사회(정치)/경제/교육

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『OKR 전설적인 벤처투자자가 구글에 전해준 성공 방식』

이 책은 목표를 세우는 방법이 아니라, 목표를 실제 성과로 바꾸는 방법을 다룬다. 실리콘밸리의 전설적 투자자 존 도어가 인텔·구글·유튜브 등에서 검증된 **OKR(Objectives & Key Results)**을 체계적으로 풀어낸, 말 그대로 OKR의 교과서다. OKR의 핵심은 단순하다. 가슴 뛰는 **목표(Objective)**를 세우고, 그것이 달성됐는지를 **측정 가능한 핵심결과(Key Results)**로 끝까지 추적하는 것. 이 책은 구글, 어도비, 인튜이트 같은 기업 사례부터 비영리·사회운동까지

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마음방랑(Mind-wandering), 생각이 멀어지는 순간들에 대하여

가끔은 분명히 아무 일도 하지 않고 있는데, 마음만은 아주 먼 곳에 가 있다. 책을 읽고 있어도 내용은 남지 않고, 회의 중인데 전혀 다른 장면이 떠오른다. 이미 끝난 대화나, 아직 오지 않은 미래가 머릿속을 천천히 지나간다. 이런 상태를 심리학에서는 **‘마음 방랑(Mind-Wandering)’**이라고 부른다. 말 그대로 마음이 현재를 벗어나 이곳저곳을 떠도는 현상이다. 마음 방랑은 집중력이 부족해서 생기는 ‘문제’처럼

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바쁜데 성과는 없는 것 같아요..우선순위를 잃어버리는 순간

하루 종일 바쁘게 움직였지만 정작 중요한 일을 하나도 끝내지 못한 채 하루가 지나가는 경험은 많은 성인들에게 익숙하다. “무엇부터 해야 할지 몰라 시작조차 못 하겠다”는 말은 이제 개인의 게으름이 아니라, 우선순위를 정하지 못하는 현대인의 공통된 어려움에 가깝다. 특히 업무와 일상이 동시에 몰려드는 환경에서는 중요한 일일수록 뒤로 밀리는 역설적인 상황이 반복된다. 전문가들은 우리가 우선순위를 정하지 못하는 이유로

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침투적 사고란 무엇인가: 내 생각이 전달되는 것 같은 느낌의 정체

“내 생각이 다른 사람에게 전달되는 것 같다”는 감각을 호소하는 이들은 적지 않다. 이는 단순한 상상이나 기분 문제로 치부되기보다는, 정신병리학적 맥락에서 신중하게 이해할 필요가 있다. 실제 임상에서는 이러한 경험이 스트레스, 불안, 수면 부족 같은 심리적 압박 상황에서 일시적으로 나타나는 경우도 많다. 정신의학에서는 이와 유사한 경험을 사고 전파(thought broadcasting) 혹은 **사고 침투(thought diffusion)**와 관련된 현상으로 설명한다. 이는

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오마카세란 무엇일까?

**오마카세(お任せ)**는 일본어로 *“맡긴다”*는 뜻이다. 음식점에서 손님이 메뉴 선택을 하지 않고, 그날의 재료와 셰프의 판단에 모든 것을 맡기는 방식을 말한다. 원래는 일본 스시 문화에서 시작되었지만, 최근에는 한식·양식·중식 등 다양한 장르로 확장되며 **여행지에서 경험하는 ‘특별한 식사’**로 자리 잡았다. 오마카세의 특징은 단순하다. 그래서 같은 가게라도 방문 시기와 셰프에 따라 전혀 다른 경험을 하게 된다. 여행 중 오마카세를 찾는

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식사장애를 심리적으로 바라본다는 것

— 거식증·폭식증·섭식장애의 이면 식사장애는 단순히 먹는 문제로 보이기 쉽다. 하지만 심리학적 관점에서 보면, 식사장애는 음식이 아니라 감정과 관계, 그리고 통제의 문제에 가깝다. 몸을 대상으로 삼고 있지만, 실제로는 마음이 먼저 흔들린 결과일 수 있다는 해석도 있다. 음식은 감정의 언어가 되기도 한다 거식증, 폭식증, 기타 섭식장애를 겪는 사람들 중 상당수는 자신의 감정을 말로 표현하는 데 익숙하지 않다.

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부동산 투기 대응 메시지, 정책을 넘어 심리의 문제로

부동산 정책을 둘러싼 공방이 다시 거세지고 있다. 이재명 대통령이 부동산 투기에 대한 강경 대응 메시지를 연이어 내놓자, 야당은 시장 불안과 정책 실효성을 문제 삼으며 비판을 이어가고 있다. 이 논쟁은 단순한 정책 대립이라기보다, 지금 사회가 느끼는 불안과 분노가 어디로 향하고 있는지를 보여주는 장면에 가깝다. 부동산은 한국 사회에서 자산을 넘어 안정감의 상징으로 작동해왔다. 집값 문제는 곧 ‘내

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2030 남성 보수화, 이념 이동이 아닌 정치적 소외의 결과

최근 정치권과 언론에서 ‘2030 남성 보수화’ 현상이 주요 이슈로 떠오르고 있다. 그러나 이를 단순한 이념적 전환이나 세대의 보수 성향 강화로 해석하는 데에는 한계가 있다는 지적도 나온다. 일부 전문가들은 젊은 남성들의 정치적 선택 변화가 보수 가치에 대한 적극적 동의라기보다, 진보 진영이 젠더 이슈를 다루는 과정에서 느낀 정치적 소외감과 반발 심리에 더 가깝다고 분석한다. 즉, 특정 정책이나

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2026년 상주시장 선거 주요 구도

1) 현직 vs 다수 경쟁자 구도 2) 국민의힘 공천 경쟁이 최대 관전 포인트 3) 민주당 측 후보군 움직임 현재로 추정되는 선거 판세 보수 텃밭 기반 유지가 유리한 쪽 민주당은 도전적인 입장 3자 구도 변수 가능성 핵심 변수 – 판세를 흔들 수 있는 요소 국민의힘 공천 결론 현직의 선택 민주당 후보 전략 지역

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윤석열 대통령 판결 이후, 지방선거 공천권은 왜 정치의 핵심이 되는가

윤석열 대통령을 둘러싼 사법적 판단은 단순한 법률 문제를 넘어 향후 정권 운영의 정당성과 정치적 구심력을 가늠하는 분기점으로 작용하고 있다. 판결 자체보다 정치권이 주목하는 것은 이후 여권이 어떤 선택을 할 것인가다. 시선은 이미 다가오는 지방선거, 그리고 그 출발점인 공천권으로 옮겨가고 있다. http://www.gbpolitics.com/news/view.php?idx=220711 대통령 판결 이후의 정치는 해명이나 메시지 관리로 설명되지 않는다. 실제 권력이 어디에, 어떤

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