글로벌 무역 질서, ‘미국 관세’ 이후 재편 국면으로
미국의 보호무역 기조가 다시 한 번 글로벌 무역 질서에 균열을 내고 있다. 최근 미국 정부가 주요 교역국을 상대로 관세 인상과 무역 압박을 강화하면서, 기존의 자유무역 중심 구조가 흔들리는 모습이다. 이러한 움직임은 단순한 통상 갈등을 넘어, 국가 간 동맹과 협력 구조 전반에 영향을 미치고 있다는 평가가 나온다. 이에 대응해 미국의 주요 무역 파트너들은 새로운 선택지를 모색하고
경남 거창 학천사 벽산 스님, 현장에서 실천으로 이어진 수행
학천사는 경상남도 거창군 가조면 숙성산 자락에 자리한 작은 산사다. 번화함과는 거리가 있지만, 그래서 오히려 마음을 가라앉히기에 더없이 적당한 곳이다. 산과 마을이 맞닿은 이 절은 오랜 시간 지역과 함께 호흡해 왔다. 이곳의 주지인 벽산 스님(일부 기록에서는 백산 스님으로 표기)는 대구에서 태어나 1986년 학천사에 입산한 이후, 무욕청빈의 삶을 수행의 근간으로 삼아왔다. 말보다 실천을 앞세운 수행자는 자연스럽게 절
윤재호, 그는 누구인가? — 경북 상공인을 대변하는 기업인
윤재호 회장은 대한민국 경북 지역 경제계의 수장이자 성공한 자수성가형 기업인으로 꼽힌다. 그가 구미상공회의소 회장으로 활동하는 모습은 단순한 직책을 넘어 지역 산업과 기업인을 대변하는 상징적 존재로 알려져 있다. 📌 기업가로서의 출발 — 기술자에서 경영자로 윤재호 회장은 경상북도 청송 출신으로 경북기계공업고등학교를 졸업했으며, 이후 금형 및 정밀가공 기술 분야에서 탁월한 기술력을 쌓았다. 이러한 기술적 기반을 토대로 1994년 ‘주광정밀(주)’을
겨울철 번아웃·우울증, 미리 막을 수 있을까
겨울이 되면 유독 기운이 떨어지고 아무것도 하기 싫어지는 느낌을 호소하는 사람들이 늘어난다. 해가 짧아지고 활동량이 줄어들면서 몸과 마음이 동시에 움츠러들기 때문이다. 이 시기의 우울감은 의지 부족이 아니라, 환경 변화에 대한 자연스러운 반응일 수 있다. 번아웃은 보통 “너무 열심히 살아온 사람”에게서 먼저 나타난다. 책임감이 강하고 스스로를 쉽게 쉬게 하지 못하는 사람일수록 겨울철 피로가 누적되며 무기력과 공허감으로
“공부를 못하는 게 아니라, 다르게 배우는 중일 수 있습니다” – 소아 학습장애
아이의 성적이 기대만큼 나오지 않을 때, 부모는 가장 먼저 불안을 느낍니다. “지능이 낮은 건 아닐까”, “노력하지 않는 건 아닐까”라는 걱정이 자연스럽게 따라옵니다. 하지만 소아·청소년 학습장애와 학습부진은 ‘의지’나 ‘게으름’의 문제가 아닌 경우가 훨씬 많다고 알려져 있습니다. 학습에 어려움을 겪는 아이들은 매우 다양합니다. 지능이 평균 이상이어도 읽기·쓰기·계산 같은 특정 영역에서만 어려움을 겪을 수 있고, 주의력 문제, 정서적
아이의 마음과 발달을 이해하는 첫 단계, 아동발달평가가 뭐죠?
아이의 행동이나 정서, 학습 태도에 대해 “조금 걱정되지만 뭐가 문제인지 모르겠다”고 느끼는 순간이 있습니다. 아동발달평가는 단순히 문제를 진단하는 과정이 아니라, 아이가 지금 어떤 발달 단계에 있으며 어떤 강점과 어려움을 가지고 있는지를 객관적으로 이해하는 출발점입니다. 종합심리검사와 인지기능 평가, 아이의 ‘전체 그림’을 보다 종합심리검사는 인지패턴, 정서 및 성격 특성, 주의집중력 등을 함께 평가하여 아이의 현재 심리 상태와
청소년기의 마음을 돌본다는 것
청소년기는 단순히 ‘어린 시절과 어른 사이’가 아니라, 인생의 방향감각이 만들어지는 중요한 시기입니다. 신체 변화와 함께 감정의 진폭이 커지고, 또래의 시선과 비교 속에서 스스로를 규정하려는 시기이기도 합니다. 이 시기에 겪는 불안과 혼란은 일시적인 성장통으로 보일 수 있지만, 적절한 돌봄 없이 방치될 경우 정서와 자존감에 오래 남을 수 있습니다. 많은 부모들이 자녀의 등교 거부, 무기력, 게임·컴퓨터 몰입,
감정이 통제되지 않을 때, 마음은 이미 신호를 보내고 있다
짜증이 쉽게 치밀고, 사소한 일에도 욱하게 화가 나거나 이유 없이 눈물이 멈추지 않는 경험은 결코 드문 일이 아닙니다. 특히 경쟁이 일상이 된 사회에서 비교와 고립감, 누적된 스트레스는 감정을 조절하기 어렵게 만듭니다. 문제는 이런 상태를 ‘성격 문제’나 ‘의지 부족’으로 여기며 스스로를 탓하는 데서 시작됩니다. 하지만 감정은 억누를 대상이 아니라 이해해야 할 신호에 가깝습니다. 통제가 안 될
트라우마는 특별한 사람만의 문제가 아니다
트라우마는 흔히 ‘큰 사건’을 겪은 사람에게만 남는 상처라고 생각되곤 한다. 하지만 실제로 트라우마는 일상의 언어와 관계, 반복된 경험 속에서도 조용히 만들어진다. 마음에 생긴 상처는 눈에 보이지 않기 때문에, 우리는 종종 “이 정도는 참을 수 있지 않나” 하며 스스로를 다그친다. 그러나 심리적 상처 역시 신체의 상처처럼, 제대로 돌보지 않으면 더 깊어질 수 있다. 트라우마의 핵심은 ‘사건’보다
중독·의존증, 혼자서도 회복의 첫 단추는 끼울 수 있다
중독은 흔히 의지의 문제로 오해되지만, 실제로는 뇌의 보상 체계가 특정 물질이나 행위에 과도하게 길들여진 상태에 가깝다. 알코올, 흡연 같은 물질중독뿐 아니라 게임, 스마트폰, 쇼핑, 성적 행동과 같은 행위중독 역시 구조는 크게 다르지 않다. 쾌락을 느끼는 순간 분비되는 보상 호르몬은 뇌에 “이 행동은 필요하다”는 신호를 반복적으로 남긴다. 이 신호가 쌓이면, 해로움을 알면서도 멈추기 어려운 상태가 된다.